孕育养娃神器
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有没有正在补钙的宝妈？大家都在吃什么钙？有没有不会导致便秘的？有经验的宝妈来分享一下
我吃英国版的液体钙，其实便秘跟自己的排便有很大关系的。只要每天排便一般不会便秘哦，早期我没按时排便后来慢慢的调整，每天都酝酿下，现在都不会便秘了。 展开阅读全文
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多喝水，多吃蔬果
好羡慕呀，现在便秘都成了我心头病了
我基本都是每天排一次大便。现在没便秘情况。
我就买了瓶迪巧的
我吃英国版的液体钙，其实便秘跟自己的排便有很大关系的。只要每天排便一般不会便秘哦，早期我没按时排便后来慢慢的调整，每天都酝酿下，现在都不会便秘了。
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