孕育养娃神器
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最近突然便秘，三天才一次，便便很干，有点肛裂出血，喝了蜂蜜水便便好转了，但是用纸巾擦拭的时候有点出血怎么办，都不想再去上厕所
可以喝养生青汁，纯天然食品，治疗便秘同时补充矿物质和维生素，还能控制血糖和血压，我产后便秘喝效果很好 展开阅读全文
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多吃青菜，适当吃点竹叶莱
吃火龙果，早晨空腹喝益生菌，如果还是调理不过来，推荐用蜜速通蜂蜜露，可千万别在用开塞露了
可以喝养生青汁，纯天然食品，治疗便秘同时补充矿物质和维生素，还能控制血糖和血压，我产后便秘喝效果很好
我便秘比你严重哦，我都四五天去一次，还很费劲呢。喝蜂蜜水，香蕉，会好一些。
多吃水果，多喝水，喝酸奶 可以缓解便秘哦。我一直这样，感觉比孕前还通畅。
缓解便秘，不妨多吃10种食物
很多准妈妈在怀孕期间都会遭遇便秘现象，这是因为怀孕期间...那么，准妈妈便秘怎么办呢？多从吃上开始下功夫.
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