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  • 2016-07-17 山西省

怎样胎位才能弄正呢?

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晕……四肢着地跪下,大腿和床板垂直,然后胸尽可能下压紧贴床面,两个胳膊可以弯曲撑着,早晚各十五分钟,不过我坚持不了那么久,太累了

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教了,我给忘了

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