孕期贫血吃什么好?专家这么说
孕期贫血一般以缺铁性贫血最为常见,妊娠期间,孕妇体内的铁储备不仅要满足本身血红蛋白的合成,还要满足...
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严肃认真的科普帖,蛋白质到底有什么功效?
功劳显赫,能供能量、抗疲劳、维护孕妇和胎儿健康,以及促进宝宝成长发育、维持免疫系统、预防贫血等,活跃...
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怀孕如何做个合格“铁娘子”?科学补铁有招
随着胎儿的长大,不少孕妇越发感到气色变差,还常觉得浑身没劲、头晕目眩,这可能是贫血在“捣鬼”,其中很...
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补铁也不要狂吃动物肝脏?吃多了反而有危害
很多准妈妈就会经常做猪肝、鸡肝等含有动物肝脏的菜肴来预防缺铁性贫血。但是,如果食用过多,可能会导致...
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孕期补铁尤为重要!准妈妈日常如何补?
铁元素用以供给胎宝宝血液和组织细胞的需要,并有相当数量贮存于胎儿肝脏内,准妈妈自身也要贮备铁,以备...
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