孕育养娃神器
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能吃 茄子中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,能为准妈妈补充营养,增加体力,肉末茄子、蒜香茄子等都非常适合准妈妈食用。但茄子性凉,脾胃虚寒、腹泻、消化不良的准妈妈最好不要多吃。
孕产妇如何补碘?吃碘盐就可以了吗?
按照国际组织推荐的孕妇尿碘中位数150μg/L的适宜下限标准,我国约2/3的省份存在孕妇碘营养缺乏的现象,...
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益生菌包治百病吗?为什么一定要给宝宝补充益生菌?
可以调节肠道菌群,治疗拉肚子、便秘,这都说得过去,竟然还鼓吹小孩子吃了预防拉肚子,孕妇吃了预防早产、...
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