简直疯饿。实在不行。 一天食谱基本如下 早晨:稠稀饭1-1.5碗,水煮蛋1个,中等大小海鱼3条,蔬菜半碗。 早点:鲜牛奶1袋,红枣4-5个(有时再一个水煮蛋) 午餐:米饭1-1.5碗,肉类些许例如炖的鸡(鸭)腿1根,鸡(鸭)肉1块,蔬菜1碗(2种) 下午:鲜牛奶1袋,红枣4-5个 晚饭:米饭1碗,肉类些许例如大海鱼1条虾2条肉片3片,蔬菜8分碗(3-4种) 睡前:鲜牛奶1袋,饿了吃红枣,不饿不吃。 就这样吃,我还被饿到低血糖,四肢发软全身冷汗,孕前吃的比这个还多,特别是淀粉和肉类,是宝宝太会吸收了吗?体重已经一个半月没有变化了... 宝宝还在没变化的这一个半月疯长。35周3天双顶径9.6cm哎...好烦躁啊
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