孕育养娃神器
我顺产第二天就下地活动,回家之后就频繁的在地上走动,出了月子脚后跟开始疼,稍微走路或者站着时间长就疼,怎么办啊,这难道就要疼一辈子啊。有没有什么补救的办法
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宝妈可以去做做产后恢复啊,我生完儿子是肩膀疼,疼的胳膊抬不起来,做了一段时间恢复现在不疼了
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