纯母乳喂养，宝宝现在四个多月。孩子没有满月时积奶一次，3个月左右又积奶一次。我自己带孩子，宝宝很粘人，特别辛苦特别累，又在这时宝宝感冒咳嗽（家大人传染的），还要做饭、去医院、照顾宝宝、病期间还闹夜，我累的疲惫不堪，奶忽然不涨了，也没有奶阵了，因为病时她吃的很少，所以没太大的影响。平时她还是很能吃的，我有点害怕，开始鲫鱼汤，还好休息几天又正常了。本人总结下奶最好的食品排列表：1、公鸡汤
最好，一定不要吃母鸡..，2、鲫鱼
汤，野生的最好3.、蛋白粉，我最近掉头发，喝这个效果很明显4.、芝麻酱，鸡蛋5.、牛奶、排骨汤
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