孕育养娃神器
女人刚生完孩子导致气血不足,贫血,奶量变少。 休息时间不足,生气,奶量变少或没奶。 不要吃回奶的食物,有韭菜,香菜,花椒,醋,蒜黄,母鸡汤,鸽子汤等等 有硬块的最好不吃油腻东西,防止乳腺不通。 注意,月子一定要做好,身体是自己的
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