孕育养娃神器
听人说半个月就要吃鱼肝油一个月就补钙,一直没补钙,宝宝100天就透出小牙来了,现在担心钙流失
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给宝宝补充DHA:香煎银鳕鱼烩番茄豆泥
每食用100g银鳕鱼即可摄入250mgDHA和800mg的EPA哦,是名副其实的餐桌营养师。而每100g鹰嘴豆所含的钙高达...
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