新母乳140减到98斤，瘦不下来的宝妈我给食谱方法

我先说说我的大概情况吧。 生完之后140，产后便秘非常严重！真的很痛苦想想都难受。但是从我开始实行食谱，便秘好了，最最最重要的是我瘦回到98斤啦！！！想要食疗方法的可以看我的回复，我发给你！食谱真的很管用