背奶3个月,因为神经鞘磷脂,我向奶粉“妥协”了
麦麦已经10个月了,从上个月开始,她就断了母乳,开始成为一个名副其实的奶粉宝宝。其实一开始决定断母乳的时候我是挺忐忑的,担心她没法适应,因为听说很多孩子在断母乳的时候都表现得撕心裂肺,因此我也同样担心麦麦会不会对此非常抗拒。但让我意外的是,她没有任何的不习惯,非常顺利地成为一个名副其实的奶粉宝宝。
你们可能要问我,为什么不坚持母乳,身边的很多崇尚纯母乳喂养的妈妈们也因此“教育”过我,但我只能说每个人有每个人的情况,纯母乳并不适合所有家庭。就拿我来说吧,在麦麦一出生的时候,我的奶水就不是很够,所以一开始在医院里她就一直是混合喂养着,说真的,我也不认为混合喂养有什么不好的,起码从麦麦每次的体检状况来看,她都很达标,并不比纯母乳的宝宝差!所以一方面我虽然也追着奶,但心里对实现纯母乳这件事并没有那么神往,抱着一种能产多少是多少的想法一直混喂着到了上班。
我的工作非常忙,加班基本上是常态,但这并没有影响我成为背奶族的信心。记得刚上班那会,前一天晚上我就要准备第二天的三餐,早上往往是牛奶、鸡蛋和自制的三明治,中午和晚上我会带饭到公司,都说宝宝的营养来自于妈妈的母乳,虽然我并不是纯母乳,但在营养摄取上我也很小心。比如多吃含有DHA的深海鱼类,还有乳制品、虾米、豆制品这类能补充钙质的食物,两餐我都会各准备一份汤,一方面保证营养,另一方面也可以补充水量。有时候如果时间来得及,我还会做一杯米浆带着。哦对了,在当时准备三餐的时候,我还查到了一个营养成分,叫做神经鞘磷脂,为此我咨询过营养师朋友,这里给大家普及一下。
l 神经鞘磷脂的功效
宝宝3岁前是大脑神经元连接最重要的时期,这个时候神经元连接可以到达1000万亿个,神经鞘磷脂的作用就是协同DHA、胆碱、叶黄素来加速神经元的连接。神经元连接越多,宝宝就越聪明,同时还可以提升宝宝认知、记忆及语言能力的发展,让宝宝学的更好。这种成分在母乳中是天然存在的,所以一些有经验的妈妈知道在孕晚期的时候就多摄入一些神经鞘磷脂,对于产后的奶水质量有帮助。
对这个营养成分有概念以后,我也会刻意多吃一点鸡蛋、豆制品等食物来补充神经鞘磷脂,不过因为我们是混喂宝宝,我就琢磨着不知道有没有奶粉里也含有这种营养成分的。当时网上一通查找,最后选择了惠氏S26铂臻,我最看重的一点就是它的神经鞘磷脂含量接近母乳含量,而且这款奶粉还是瑞士原装进口奶源,对这种大品牌的质量我还是放心的。之前麦麦在喝其他奶粉的时候曾有过四天拉不出便便的情况,但我看这个奶粉里的GOS/scFOS双短链益生元组合能够软化便便,帮助便便排出,总之给麦麦换了奶粉以后,也没见她便便吃力过。
就这样,混喂了9个月,麦麦的身体各项指标都很好,但我却有点力不从心,一方面工作量增加,工作压力也越来越大,另一方面我的下班时间总是不稳定,麦麦一天能亲吸的次数有限,我的奶水也开始逐渐减少,而且想着婆婆白天要帮忙带孩子,晚饭以后还要帮我准备第二天的三餐,着实吃力。跟老公商量了一下,最后决定停掉母乳,改成全奶粉喂养,当然我也是因为在吃了那么久的惠氏以后,我对这款奶粉还是很信任的。
不知道我的故事会不会被各位宝妈们喷,我甚至都能想像很多妈妈会告诉我奶粉怎么能跟母乳比,但我还是决定写出来,给那些和我一样经历的妈妈一些支持。就像我开头说的一样,每个人有自己的情况和要面对的问题,所以不要想当然地去把自己的想法加在别人身上。说真的,作为一个向奶粉“妥协”的妈妈,我真的认为这并没有什么不好,宝宝营养充足,职场妈妈也不用再这么辛苦,何乐而不为?
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