孕育养娃神器
在孕期，孕妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体。所以，孕期补钙必不可少。但是，孕妈应该如何科学安全补钙呢？以下四个关键点就是要妈妈们必须要把握的了！
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可以买水果口味的啊
什么时候补钙最好呢？
钙片需要咀嚼的，吃不进钙片多吃补钙的蔬菜也是好的
就是水果口味的，嚼在嘴里咽不下去，分成小块喝水下去会不会管用
吃不了钙片，会吐，特别难吃
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