宝宝树 > 圈子 > 2016年10月

楼主

2016-04-01 山西省

有没有宝妈怀孕初期每天失眠的？

我每天晚上失眠，好痛苦！白天也不怎么睡！有好的方法吗？

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每天晚上三点多起来上厕所，然后就一直睡不着了，中午睡半个小时！晚上不敢喝水和牛奶，怕一个晚上都上厕所就更不用睡了

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树友u42635104

2016-04-01
IP未知

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其他回帖

2021-03-23 IP未知

我也是😭😭

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2016-04-01 IP未知

每天晚上三点多起来上厕所，然后就一直睡不着了，中午睡半个小时！晚上不敢喝水和牛奶，怕一个晚上都上厕所就更不用睡了

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2016-04-01 IP未知

睡前喝点牛奶。帮助睡眠，白天尽量少睡

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