又喝可乐之类的饮料！胎宝宝最讨厌它们你知道吗？

　中午睡觉醒来，觉得口渴难耐，很多孕妈妈直接拿起一瓶可乐就喝了起来；孕吐的那些日子，总觉得嘴巴里没有任何味道，根本不想喝白开水，就直接泡杯红茶喝，甜甜的，很满足......其实你知道吗？刚才的那些做法都是错误的！孕妈妈喝的饮料都是有很大讲究的，不能随意喝啊！

　　以下几类饮料，孕妈妈都是不能喝的，肚子里的宝宝都是非常害怕它们的。　　

　　浓茶

　　浓茶里含有高浓度的的咖啡因，咖啡因进入孕妈妈的身体中，就加重了肾脏负担，心跳次数也会加快，比如常见的红茶就这这样。如果在生宝宝之前喝了很多浓茶，孕妈妈就会出现精神兴奋、睡不着觉、感觉很疲惫的状况，到时候刚进产房就很累，那产程就不能顺利地进行下去。

　　可乐

　　可乐是碳酸类饮料，它里面的咖啡因对胎宝宝来说也是有很多危害的。咖啡因会让宝宝出现脚畸、腭裂、脊柱裂、骨化不全、发育迟缓等情况，单单是一个骨化不全，就已经让很多人寒心了。

　　酒精类饮品

　　说起酒精，很多孕妈妈都会说：“怀孕了，我怎么可能去喝酒，当然不用在意它了！”但是，你要明白，酒精类饮料和酒是不一样的。酒精类饮料里可能含有添加剂等有害物质，严重影响宝宝的正常发育。提醒一下：你喝过米酒吗？它也算酒精类饮品的，孕期不能喝过量的米酒哦！

　　咖啡

　　很多备孕妈妈都知道，咖啡是会影响备孕的，不仅如此，咖啡还对孕妈妈的身体有影响。咖啡里面也含有咖啡因，会导致孕妈妈感觉疲乏、情绪烦躁、食欲下降。还有调查显示：女性一天饮用超过两杯含有咖啡因的饮料，流产风险大概就增加了1.7倍！

　　如果感觉口渴，孕妈妈就多喝一点温白开水。想有一点味道的话，就喝新鲜刚榨的水果汁或蔬菜汁，即营养美味又安全健康，何乐而不为呢？