孕育养娃神器
我怀孕三个月多了 可是自怀孕以来 经常便秘 最近我的肚肚大了一点 经常拉不下去 吃香蕉也不管用 而且小腹哪里硬硬的 宝妈们有没有孕中便秘的 帮帮我 给我支个招 谢谢
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喝点蜂蜜、酸奶看行不,不行就喝植物蜜润肠通便的,没副作用
嗯嗯 谢谢 大概是我不运动的原因吧
多运动啊,我每天踩最大阻力的自行车5公里,散步1小时,多吃蔬菜多喝水。每天都正常大便。
这位准麻麻运动和我一样耶,不存在便秘困扰,每天养成良好习惯最重要。
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