孕育养娃神器
每天除了3次饭,早上饭后还喝蛋白粉和牛初乳,晚上吃钙片和牛奶,现在孕五月,从没有抽筋过,胖了8斤
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牛初乳有激素的我就一天三餐+水果+鲜奶。其他没了
五个月胖了20斤的飘过
对的,都经过加工,还不知道添加了哪些东西,到底真假,中国的卫生也很让人担心,我怀孕就回老家,吃自家地里长的蔬菜,瓜果,五谷杂粮,就买些水果和核桃,其他的现摘现吃,那味道绝对是大城市买不到的
蛋白粉 牛初乳没必要吃 对宝宝未必好
怀孕四个月胖了5斤
过年回家长胖了几斤,出来称104了,当天又查出怀孕了,吓死我了,减肥计划又泡汤了,前一个月吃不下东西,瘦到100斤了,现在四个多月了,昨天称106了,那我到底算是胖了两斤还是六斤啊???
查了下说晚饭后半小时吃最好,吼吼吼
比之前,重了1公斤。三餐正常,澳洲孕妇黄金素牛奶水果。晚上8点后基本不吃东西。宝宝符合孕周。不抽筋,不水肿。澳洲钙片已到,还没开吃。差点忘了,等下午吃再去晒太阳
孕期水果吃太多,小心变糖妈!
水果含糖份高,多吃水果易增加血糖浓度,诱发妊娠期糖尿病、高血压、肥胖症等,危害孕妈和胎儿的身体健康。
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