孕育养娃神器
1.孕早期恶心、孕吐的日子已经过去,准妈妈逐渐开始恢复了食欲。到了孕中期,准妈妈开始胃口大开起来,尤其是难以抵挡美味零食的诱惑。看到平时爱吃的冰激凌、辣味薯片或者冷饮时,格外眼馋。虽然说这类热量高、营养低的零食也不是一点都不能吃,但是准妈妈一定要少吃,因为吃零食不仅会造成热量与营养的失衡,其中的各类人工添加剂还会对胎宝宝的发育起到了不利影响。为胎儿的健康着想,准妈妈应该控制对零食的摄入。
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