孕育养娃神器
怀孕22周3,前四个月睡眠都控制的很好。最近一个月多都没睡过好觉了!晚上两三点都清醒的很!早上又很贪睡不想起十点才吃早餐。好担心会影响到宝宝… 我宝宝晚上十一点左右都超级爱动,早上很早也喜欢动,白天就还好,我担心她都跟我作息时间弄反了都!宝妈们都怎么改善睡眠?求支招!感谢!
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没啥招,我也1晚上起来5-8次,只能白天多休息咯 展开阅读全文
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晚上几乎没早睡过。也没睡好过。都是白天睡。
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