喝了奶茶睡不着

昨晚跟朋友出去逛逛，后来点了奶茶坐着聊聊天，感觉奶茶喝得不是很有味道，不过也喝了大半杯，回来冲凉完困困的想睡觉，可是时间一点点过去越睡越清醒，肚子也不是很舒服，本来最近睡眠就差，知道喝奶茶不好，以后不喝了，害自己担心。喝点奶行了，渴就喝水，唉