孕育养娃神器
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有没有宝妈和我一样,在怀孕5个月左右的时候胯骨疼,疼的都不敢走路,就连晚上睡觉翻身都很困难,早上起床都费劲。有知道这是怎么回事的宝妈请告诉我一声,怎样才能缓解呢?太难受了!
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补钙,保暖,少量运动,尝试下,会有缓解吧~我就是这样~
我也疼,你还疼吗?
我现在是补钙,保暖,少运动,总之是好多了,也不知道是哪项蒙对了~
百度孕妇瑜伽动作,有缓解酸痛的。我觉得还挺有效的
我走路疼,右躺就没事
现在倒是不那么疼了,但也得注意,右边腿可以像盘腿那样坐着,左腿就不行~
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