孕育养娃神器
孕妇血糖高真心烦,真心不知道怎么控制,控制的体重都下降了,也就那样,没长也没低,心里各种恐惧,怎么怀孕就不能和正常人一样呢,烦死了快,吃不敢吃,每天大量时间都在散步,真心烦想起来……
这是我控制后每天监测的血糖,也好着呢.米面等主食一顿不超过2两,多吃蔬菜,可以吃红肉,鱼,虾,鸡蛋,鸡肉.水果可以黄瓜和西红柿代替,实在嘴馋一次吃个4/1,分多次吃,饿了可以吃苏打饼干,牛奶. 粗粮可以吃,其他甜食比如蛋糕,饼干含糖高之类的,一次一定不能多吃,可以吃几口解解馋,如果监测血糖还是高,那就最好不要吃了.坚持一下.毕竟宝宝重要.宝妈一起加油! 展开阅读全文
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一个月,从空腹5.4降到了4.49总结最重要的一句话,管住自己的嘴。
刚怀孕血糖和正常人的一样不
宝妈现在怎么样了?
我每天控制饮食,感觉快被饿死了
我也是在家测,一个星期测一次,我之前体重没升,医生叫多吃点,我想什么都要控制怎么吃,好郁闷,现在我就是不吃水果,和粥 其他汤天天喝,饭加粗粮一天半碗,也挺饱的
我也是血糖高,自己在家测时高时低最近半个月体重也没有长
哈哈,就是咯,看别人吃西瓜,哈密瓜嘴巴好馋啊
可是,省钱了,省不少钱,现在就是西红柿黄瓜,而且西红柿黄瓜,是婆婆一楼小院种的,吃的又健康又不花钱,也只能这样了,多吃各种蔬菜,营养价值也是一样的
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