孕育养娃神器
今天29周加3天 从四个月开始就腿肿 但是轻微的 休息一下就好点 最近一两天肿的厉害 可能是这两天累的有关吗？从四个月零八天就开始补钙 钙尔奇的 最近三四天睡觉腿抽筋 每天晚上都有一次 宝妈们都吃什么钙片 有和我一样的症状吗
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一样，腿抽筋，基本每天起床伸懒腰都会。后来不敢伸懒腰，也会抽筋，我从12周开始吃，没用，反而最近多散步，快走散步，反而不会抽筋！洗澡泡5分钟脚，促进血液循环会好点！ 展开阅读全文
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吃钙片还是抽筋，喝纯牛奶就不抽筋了
我每天也散步 没什么效果
一样，腿抽筋，基本每天起床伸懒腰都会。后来不敢伸懒腰，也会抽筋，我从12周开始吃，没用，反而最近多散步，快走散步，反而不会抽筋！洗澡泡5分钟脚，促进血液循环会好点！
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