孕育养娃神器
怀孕7个月了,最近脚抽筋得很频繁!痛死我了,走路都难受有什么办法改善吗?钙片,孕妇奶粉都有在吃
可以的,每天至少喝200ml牛奶,钙片坚持吃。我之前也抽筋了两次,现在不抽了。 展开阅读全文
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这样也可以!可以擦防晒霜吗?
不谢
关键是要补充维生素D,晒太阳也是为了补充维生素D。
可以的,每天至少喝200ml牛奶,钙片坚持吃。我之前也抽筋了两次,现在不抽了。
谢谢啊
嗯!我试试
露胳膊露腿的晒太阳
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