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  • 2016-07-30 湖北省

孕晚期便秘啊!

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我现在每天早上空腹喝膳食纤维粉和低聚果糖,平常没事再吃几颗乌梅,多喝水,多吃蔬菜。最近还好。对了,可以煮点银耳汤,喝的时候倒一点麻油上面,好喝又通便。宝妈你也试试。便秘的感觉实在是痛不欲生。好几天没拉就用开塞露通一下。不然会越来越干

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