孕育养娃神器
快7个月了,晚上总是翻来覆去,睡不着,之前两晚宝宝一直踢我下边,整个晚上没停过,这两晚没多少踢,但还是睡眠很浅,有这样得宝妈吗?有什么办法晚上能睡好一点,睡不好对宝宝有影响吗?
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我也是,最近失眠了!
不是超市买的, 超市没有这种,我们家开鲜奶吧的,当天从农场挤的牛奶然后用巴适杀菌机低温杀菌,就可以喝了,没有任何添加剂,纯天然
哦哦,是超市买的吗?
奶粉跟牛奶不一样,我喝的是鲜牛奶,当天从牛身上挤的,,开鲜奶吧的比较方便
好的,我明天开始试试看
白天多和她(他)交流,没事的时候用手指轻轻戳肚子,尽量让宝宝和你的作息时间一样,这样等孩子出生了以后,半夜也不太会闹,这是我在家里的妇幼保健院里的孕妇学院学到的,这样对你有帮助
我天天睡前都喝一杯孕妇奶粉喝的,但是都没效果
我睡得还行,我不知道是不是因为天天睡前喝牛奶的原因,不都说睡前喝牛奶有助睡眠么,
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