孕育养娃神器
自打28周以来呀,就独得便秘恩宠。一开始是困难,不知道往哪使劲,有要大的感觉找不着方向,但使使劲每天总能解决问题。这次终于严重了,连着三天没大大了,一天往厕所进七八趟,每次半个小时都是无功而返。以前不敢太用力怕挤到宝宝,现在用力也无济于事。每次都感觉像经历了一次顺产。我都想去药店买泻药了。 哪个宝妈有妙招吗?实在太痛苦了。
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你好,这个方法确实有效
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板凳坐一坐
我用了两次开塞露,因为实在太痛苦了,后面我每天吃红薯稀饭,早上喝水,每天一个苹果在加点葡萄,偶尔吃点香蕉,不过红薯我没断过。每天都吃,现在好了
芝麻拌蜂蜜
买磨菇吃第二天就拉了
多吃水果和蔬菜
拯救孕期排便苦恼,这道油菜香菇酿要不要?
很多孕妈都有了便秘的困扰,而在这个时候,如果选择只吃好消化的细粮和肉类,便秘只会越来越严重,那要...
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