孕育养娃神器
各位宝妈,,,,有没有孕晚期腰特别痛,,,,而且是痛的走不了路的那种,,,,连带着肚子也痛
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下午就腰酸,跟着肚子突然硬了……
孕期瑜伽:拉伸腰背部肌肉,缓解背部的紧张酸痛
尤其是到了孕晚期,肚子越来越沉重,准妈妈挺着大大的孕肚,很容易导致腰部肌肉疲劳,腰痛就随之而来了。...
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