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楼主

2016-09-15 福建省

孕期体重怎么控制

你们都是怎么控制体重的，上个月到现在胖了八斤，医生说我让我控制体重，我也只是一日三餐，不吃肉，不吃鸡蛋，不喝奶，就是普通的饭，跟没怀孕前吃的饭量一样，愁死了，怎么控制呢

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其他回帖

2岁7个月

2021-12-21 IP未知

我平时零食不敢吃，水果吃低糖的，吃肉蛋奶，没事儿做做操，多吃粗粮。28周涨了16斤😂

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2021-01-07 IP未知

我也是，和孕前平常一样吃饭两个月胖了十五斤，然后我就控制😭一天两顿饭，吃的还少从来不吃主食，晚餐也只喝牛奶，两个月下来一斤没胖

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2016-09-22 IP未知

我也是！没有大吃大喝，没有大补！一周长两斤，宝宝也偏大，不知道怎么控制？

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