新看，四个宝宝的麻麻是如何产后瘦身

产后瘦身第6式：原来这个动作就能改善胸下垂

很多产后妈妈都说，宝宝一离乳，胸就缩一半，还下垂，每每看着自己那干瘪的胸部，心情别提多复杂了。...

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产后要减肥，还想奶水好，这么吃才对！

要小心不下奶还催肥的食物在顺利产下宝宝之后，不少新手妈妈都想减肥尽快恢复身材，但又怕影响奶水。...

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哺乳期能减肥吗？

孕育宝宝是对女性身材的一次极大挑战，很多新妈妈常常难以忍受产后过于丰满的身材，迫不及待地想要瘦身，...

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哺乳期的“减肥”餐，你吃对了吗?

来源于动植物中的氨基酸合理搭配有助于妈妈产后身体组织和体力恢复，同时也能保证母乳中拥有足够的优质蛋白...

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