新说说奶少那些事～

目前，随着新生儿的逐年递增，新手妈妈们对于产后哺乳，乳腺护理的需求越来越来多。很多宝妈都遇到过这样的情况，明明乳房很大、汤水补得很足、可是奶水却少得可怜。理论上奶水的多少跟妈妈的高矮肥瘦、乳房的大小都没有关系，每个妈妈都应该会有足够的奶水喂养宝宝到六个月或更久。 产后少乳和妈妈们的体质、饮食、精神因素密切相关！想要奶水充足，就要改变体质、合理饮食、保持心情舒畅。 下面我用中医理论来说说产后缺乳的几种情况， 1、气虚失固：产后妈妈元气大伤，产后脾气虚弱，中气不足，固摄无权，乳汁随化随出，则乳汁自溢。这就是为什么有些妈妈会漏奶的原因。 2.气血虚弱：产后体弱，气血两亏，化源不足，或分娩失血过多气血亏虚，不能化为乳汁，因而乳汁甚少或全无。 3.肝郁气滞：产后情志抑郁，肝失条达，气机不畅，乳汁壅阻不下，因而乳汁不行。就是俗称的生气、抑郁了，奶堵了，出不来。 4.肝郁化火：郁怒伤肝，肝火亢盛，疏泄太过，逼乳外溢。 目前全国各地一般都是用“推拿按摩”“穴位按摩”的方法为产妇催奶，还有建议产妇食用各种偏方、饮食、甚至中药为产妇进行催乳，这种方法简单易做，但是对偏颇体质较严重一点的产妇效果就差很多，尤其催乳师开中药，更是非常担风险的一件事。只有经络通畅，气血充足，使泌乳环境处于平衡正常状态，宝宝才能吃上妈妈健康、充足的奶水！