紫菜可以调理痔疮预防复发怎么制作才好(¥天津长安&)紫菜可以调理痔疮预防复发怎么制作才好
紫菜的美味和营养是任何人不可否认的,紫菜都有哪些食用方法呢?今天小编为大家介绍紫菜豆腐肉片汤的做法,快来一起学习下吧。
紫菜豆腐肉片汤的制作材料:
主料:
紫菜(干)12克,豆腐(北)150克,猪肉(瘦)90克
调料:
酱油4克,醋3克,盐3克,香油5克
紫菜浸洗去砂质,捞起。猪肉切片腌过,拖水,豆腐切片。待肉汤或水煲开,倒入紫菜,豆腐,肉片,再开时,加些生抽、醋、盐、麻油及葱粒即成。
功效:
此汤能清肠胃热,治痔疮。丰富碘质、润肠清热、去脂瘦身。
紫菜豆腐肉片汤怎么做好吃,以上小编为大家介绍的这款紫菜豆腐肉片汤的做法,你学会了吗?可见营养价值很丰富呢?是不是很令人心动呢?快来动手做一做吧。
注意合理饮食:秋季气候干燥,人体内水分极易蒸发,加上人们在秋季大鱼大肉、大燥大热的过度进补,容易导致消化系统功能紊乱,从而引起便秘或腹泻,进而诱发或加重痔疮。对付痔疮,仅仅多喝水防止便秘还是不够的,与此同时,我们也要“管好自己的嘴”。忌食辛辣油腻、刺激性的食物:夏秋之交天气余热而干燥,更应合理调配饮食。中医认为过食“肥甘厚腻、辛辣炙煿之品”,易致肠道积热,湿热下注极易形成痔疮,因此应忌食辛辣油腻、刺激性的食物。
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