宝宝白天睡得少、累一些,晚上才能睡得好吗
很多妈妈反映说自己已经困极了,但宝宝就像是吃了“兴奋剂”,每天“精神头”都特别足,就是不愿意睡!...
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晚上老做梦,睡不好觉怎么办
怀孕之后,很多孕妈会做一些奇奇怪怪的梦,有的孕妈常常因做梦过多影响了睡眠质量,导致白天精神不佳。...
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产后1周内多休息,可以缓解精神倦怠。
现在,宝宝的睡眠时间比较短,你可能一晚上要醒来好几次,对体力和心理可是个不小的考验。你不妨利用好碎片...
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宝宝午睡的那些事儿,你不得不知道!
晚上睡觉的概念时,妈妈们总担心宝宝午睡太久可能会影响宝宝晚上的睡眠,从而导致宝宝晚上反而精神百倍,不...
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宝宝夜啼可能是睡眠环境所致
不少宝宝白天精神很好,能吃能玩,可是一到晚上就烦躁不安,哭闹不止,这些宝宝经常被冠以“夜啼郎”的称号...
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