宝宝生日:2016/11/10
宝宝体重:10
宝宝身长:20
宝宝性别:王子
今天是出月子的第一天,但是顺产儿子的经历依旧记忆犹新,今天想记录下来,送给坚强的自己,感恩!
楼主本身的身体条件很好,身高172,临产前体重180斤,其实我本身也很胖啦!在孕期还控制体重了呢!在预产期前一个礼拜找医生內检了一下,其实內检也没有那么可怕,只是放松就好,医生说我的宫颈条件非常好,骨盆也很宽,生个九斤的宝宝都没有问题,医生的话给了我很大的鼓励。
孕期锻炼身体真的也很管用,控制食欲但是不代表节食,多吃有营养的东西,适当补充营养素,碱益佳儿就不错,孕期一直吃这个补充多种维生素,还有说这个在孕前吃可以增加生男孩的概率,其实关于孕期营养品我劝妈妈们不要吃的太多太杂,认准一个适合自己的品牌就坚持下去。
我早上五点发动的,阵痛很规律,从十分钟疼一次到三分钟疼一次,医生先后两次产检,关于很多妈妈关心的阵痛感到底有多强,每个人的承受能力不同,对于一个有痛经史的人来说我觉得阵痛的疼痛其实也不过如此,而且相对于痛经,阵痛是断断续续的,在疼痛难忍的时候我就握紧拳头站在那等待疼痛过去,而不疼时我就会一直在爬楼梯,从开一指到指缝开全,我一共用了三个多小时的时间,而最后也是自己爬上了分娩台,这时其实已经没有痛感了,完全就是大便感,不自主的向下使劲,医生提醒我该如何使劲,很多孕妈不知如何用力经常会有撕裂的情况,所以说这时医生的指令很重要,再疼也要听医生的指挥,医生更喜欢妈妈们用长劲,这时有锻炼身体习惯的孕妈优势就有所体现了,我几乎用了五个长劲感觉儿子就被医生抱出来了,儿子刚出生没有哭,而是打了一个喷嚏,可能子宫里的温度还是高吧!因为之前做B超的时候就被告知是男宝了,所以说我没有太多的惊喜。但当医生把这个柔软的小生命放到我怀里的时候我才真正体会到了自己是一个妈妈了,而平时柔弱爱生病的我竟然靠自己的力量生下了这个七斤半的孩子我更是觉得不可思议,原来那句话说的没错,女子本弱,为母则刚!
医生说我只是有点轻微撕裂,简单给我带了几针,我丝毫没有感觉,只是沉浸在为人母的喜悦中,跟儿子单独在一起需要观察两个小时,我当时又饿有困,但是依旧不舍得闭上眼睛,而是一直低头望着这个小生命,儿子在我怀上半睁半合着眼睛,我的心就此融化了。
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