教你哄宝宝，拯救夜哭郎！对付闹觉、戒夜奶！

夜晚闹觉 首先，我家娃特别乖，从2个月开始就能一觉睡到天亮，但这有个大问题，每天晚上睡前总会闹一阵，有时候3.5分钟，有时候一个小时！于是上网搜办法，发现有人说睡前趴一趴，累了就特别好睡，于是我就试了，发现宝宝趴完是累了，但一放下还是哭，一定要抱着哄一会才能入睡，但哄的时间的确减少了。 然后有一天，白天的时候忘记做抚触了，于是做完抚触后就让宝宝趴一趴，然后再喂奶，发现由于体能消耗，宝宝吃着吃着自己就睡着了，还睡的特别香，于是我开始尝试每晚睡觉前让宝宝趴完再喂奶，发现特管用，哪怕是拍完嗝都能在肩膀上睡着。宝妈们可以尝试下。另外晚上洗个澡，宝宝也是蛮好睡的。 戒夜奶 首先我家娃已经3月多了，前面我说过从2月龄开始就戒掉夜奶了。开始是睡5.6小时，凌晨5点起来喂一次，后面开始12点左右睡，早晨6点起，一直发展到现在12点左右睡，早晨8点起（如果凌晨1点睡就早晨9点起）。能跟大人们一样睡那么久，一方面是我有意调整他的作息，比如你家娃习惯10点睡5点醒的，就让她多玩一会，12点睡，这样慢慢的调整，就戒掉夜奶了。当然这也跟妈妈的作息相关，比如妈妈习惯早睡的，也可以把宝宝的睡觉时间调成跟你一样，这样就省事多了。当然你想让宝宝和我一样一觉睡到8.9点，那么请在睡觉前添加一顿奶就可以了，我家宝宝现在一天吃5次，最后一次是在夜晚睡觉前添加50ml奶粉，这样他能一觉睡8.9个小时。 以上经验不针对所有宝宝有效，宝妈们可以尝试看看，如有其他方法也可以在下面留言！