对你身心发起双重挑战,不妨和家人聊聊缓解压力。
更多关爱提醒:天气晴好,心情明媚。亲爱的准妈妈,今天你已经怀孕34周零5天了,宝宝正在你的努力呵护下...
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不妨和长辈、朋友聊聊,缓解压力。
更多关爱提醒:母乳的形成和血液有密不可分的关系。如果准妈妈肩膀周边的肌肉僵硬,血液循环不畅,就会影响...
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缓解妻子产前压力的暖心贴士
分娩即将到来,妻子可能会觉得压力山大,担心能不能顺利生产,会不会特别疼,或者变得异常娇气,依赖家人。...
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怀孕后就不能用精油了吗
使用香薰精油进行按摩,具有缓解压力和舒缓放松的作用,可以改善精神紧张、肌肉酸痛等身体不适状况,让人...
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宝宝情绪消极也能“食疗”
对于情绪急躁的宝宝,妈妈可以选择含钙多的食物,如像虾皮、牛奶、酸奶等,这些食物具有明显的缓解压力的...
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