孕育养娃神器
纯母乳并没有让我体重减轻，孕前117产前150产后140现在146，主要堆积在肚子上，出了月子就没用束腹带，还有一个月要回去要上班了，形象没法见人，开始运动吧。今天傍晚的任务，揉肚子发热，郑多燕30分钟
孕期110左右 产前150左右 生了之后立马掉了十斤 现在产后三个多月121 坐月子时只是偶尔收腹啥的只是偶尔穿穿 出了月子也没运动
孕前85，生产前132，现在四个月了104
目前产后四个月了，晚饭已经停止，基本过午不食，晚上郑多燕。混合喂养
没有可以少吃的，自然瘦的！
有没有刻意少吃
我也想瘦
没有，自然瘦的
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