孕育养娃神器
【嗓子疼多吃这些食物】 1.香蕉,是一种非酸性水果,容易吞咽,刺激嗓子; 2.鸡汤,具有抗炎功效,可缓解喉咙充血; 3.柠檬汁+蜂蜜,有消炎抗菌作用,强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适; 4.温热生姜茶或蜂蜜茶,具有消炎止痒的作用,有助于缓解胸闷或紧张感; 5.炒鸡蛋或鸡蛋白。
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