孕育养娃神器
早餐推荐 主料:西兰花适量,油豆腐适量,红椒适量 调料:色拉油适量,食盐适量,鸡精适量,葱适量,姜适量,香油适量 做法: 1、西兰花洗净掰成小朵,油豆腐适量 2、葱花,姜末,红椒块,油豆腐切角块 3、水中放入少许盐,西兰花焯水后捞出过凉水 4、葱姜爆锅 5、放入油豆腐翻炒片刻 6、倒入西兰花,红椒块加盐,鸡精调味,翻炒1分钟,出锅钱淋入少许香油即可
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