有位妈妈表示, 孩子做什么都是三分钟热度, 新买的玩具, 玩一次就不要玩了, 想画画, 等把画笔和纸拿出来, 没画几下, 又说想做别的事情。 平日里特别好动, 一刻也坐不住, 现在孩子6岁, 眼看就要进入小学, 注意力不集中,这可怎么办? 家长们大多都有这样的经历, 当我们想要和孩子一起游戏或者阅读时, 他们往往不太配合, 一会玩这个,一会摸那个, 还会走来走去。 幼儿注意力发展的特点 孩子注意力不好, 可能是你误会了他, 不信,先来了解一下 幼儿注意力发展的特点。 心理学教授Kathleen Kannass 通过研究发现: 2岁以下的孩子 以无意识的注意为主; 2岁半的孩子可以专注在 一件玩具上的时间大约为4分钟, 3岁的孩子, 对于自己感兴趣的事情, 可以完全投入其中将近9分钟, 5-6岁的孩子可延长到15分钟, 6岁以后, 孩子的注意时间逐步由 15分钟过渡到30分钟或更长。 由此可见,孩子的注意力是 随着年龄的增长逐渐变强的, 孩子的注意力不集中, 只是他还没到时候, 大脑神经系统尚未发育完全, 控制能力差, 容易受到外界的干扰, 所以才会走神。 家长不了解背后的原因, 一味地按照成年人的标准, 要求孩子长时间专注一件事, 实在有些强人所难。 培养孩子的注意力, 应当遵循孩子的特点, 下面几个方法, 能够帮助孩子专注更久: 给孩子安静简单的环境 尽量减少会让孩子分心的环境因素 和大人相比, 孩子很容易被无关紧要的事情吸引。 不要给孩子提供太多的玩具, 置身眼花缭乱的玩具堆里, 他们很难做到专心, 最好把玩具放进收纳箱里, 每次孩子想玩的时候, 挑一两样即可。 在孩子做事情或者玩的时候, 关掉电视机,关掉音乐, 给孩子一个相对安静的环境。 减少指挥和唠叨 有些家长太“热心”, 总是在不经意间干扰孩子, 给孩子各种指令和建议。 “在玩什么,怎么不跟爸爸讲讲话?” “别搭积木了,快出去跑跑。” 被大人的干扰严重影响了 孩子注意力的培养。 减少指挥和唠叨, 孩子需要有自己的空间, 让他们能够专注于某件事情, 沉浸在自己的世界里, 这样他们的注意力才能提升。 找到孩子的兴趣所在 不要过度的纠结孩子能在 一件事上专注多久, 我们更应该帮助孩子, 发掘他们的兴趣。 做自己感兴趣的事情时, 孩子才会更专心、更投入。 利用孩子的兴趣来 帮助他们培养注意力, 更容易被孩子接受。 在游戏中锻炼注意力 利用孩子的好奇心, 给他安排一些任务, 比如养一盆植物, 鼓励孩子每天给植物浇水, 观察它的变化, 不断地关注同一件事情, 有助于提升孩子的专注力和耐力。 还可以通过玩击鼓传花、“找不同”、 走迷宫、拼图等小游戏来锻炼注意力。
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