恭喜爸妈!宝宝是时候可以坐起来“指点江山”了!学坐能大大增强宝宝各部位的肌肉力量,为以后学爬打下基础。让宝宝学坐,千万别操之过急,小宝贝学习,有自己的“进度表”,逼不得!那该怎样让宝宝“坐”得稳呢? 爸妈该这样教宝宝学坐 1、不要急着抱着宝宝坐起来 爸妈要懂得捕捉宝宝想坐立的信号,如老想翻身、总想抓高处的东西、躺着时爱侧着身子撑起自己等,这时再帮他一把就好。 2、靠坐 先让宝宝靠背坐着,扶着他,这时可以在宝宝面前放些小玩具,逗他去抓玩具,宝宝试着前倾,这样训练两周左右,宝宝就能独自坐稳,不用你扶着了。 3、利用椅子或垫子 练习时要用有靠背的椅子或垫子,以防宝宝坐不稳摔倒。 4、撤去“依靠” 等宝宝靠着坐能坐得很稳时,撤去靠背,这时爸妈可用一只手抓着宝宝手臂,再尝试慢慢放手,让他一个人练习平衡。 学坐过程中要注意安全 1、别让宝宝单独坐着 小宝贝喜欢到处乱抓乱摸,一定不能让他单独坐在床上,宝宝坐的地方要用护栏围起来,防止宝宝从高处跌下。在地上练坐时要铺上垫子,防止小宝贝受凉。 2、别让宝宝长时间坐着 宝宝脊椎骨还没发育成熟,长时间坐着容易造成脊椎侧弯,每天10分钟-20分钟就够了。 3、别让宝宝压腿坐 如果宝宝像日本人那样压着自己的腿坐,会造成小腿血液不顺畅,以后还可能长不高呢!家长要及时纠正宝贝错误的坐姿,最好的姿势是采用双腿交叉向前盘坐。
更多>>
更多>>