孕育养娃神器
最近晚上一醒就睡不着觉,早上也醒的特别早。醒了就再也睡不着。一天头都晕晕的,眼睛酸。脾气就变的特别暴躁怎么办才好
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孕期开灯睡觉,可能对胎儿造成影响
很多孕妈因为害怕黑暗,或躺在床上看着书玩着手机就睡着了,从而忘记了关灯,...1、失眠、降低睡眠质量开着灯.
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