蛋黄鲜虾豆腐汤 适合1岁以上的宝宝 食材准备:豆腐一块、基围虾三只、鸡蛋一个、小白菜适量、可可妈三菇粉、核桃油 1⃣️鸡蛋放入水中煮熟,待冷却后剥出蛋黄备用 2⃣️豆腐切丁、基围虾去皮切丁、小白菜洗净切碎丁 3⃣️锅内放入少量水,凉水时放入豆腐 4⃣️水沸腾两分钟后放入基围虾丁(如果汤水过多建议放虾前倒掉一部分,少汤汁更容易出味营养不多余流失) 5⃣️基围虾刚变红就放入小白菜 6⃣️加入三菇粉,一分钟后全部出锅 7⃣️将蛋黄放入盛汤碗中,用平底勺碾成碎末状 8⃣️将汤倒入碗中,搅拌均匀,待汤冷却到宝宝可以吃的温度滴几滴核桃油 9⃣️一碗含钙满满的汤就做好了 宝妈们都学会了吗😊
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