孕妈妈在得知自己的体内正孕育着小生命的时候,作为妈妈的使命感油然而生。 不仅要精心去呵护这个小生命,之前每天必须的化妆品被悄悄锁进了柜子里,心爱的高跟鞋也换成了平底休闲鞋,最关注的就是怎么样吃才能让妈妈的饮食更健康更营养以更好的滋养腹中的这个小生命。但是,幸福的憧憬未来美好生活的孕妈妈忽略了身边随之而来的危险。 晓丽结婚的时候,是最美的新娘,婚礼上身材瘦小的她依偎着疼她爱她的老公,容光焕发,娇俏美丽,别提有多幸福,这一瞬间永远定格在她的亲人朋友的心里。晓丽婚后就如愿以偿的怀孕了,孕早期反应很强烈,体贴的老公让晓丽早早的离职在家养胎。原本全家就担心她瘦小的身材会导致肚子里的小生命营养跟不上,等早孕反应过后,就各种捣鼓有营养的物质给她吃。听某个已生育的朋友说水果对宝宝皮肤好,于是每天买各种不同的水果给晓丽吃,听某个长辈说吃鸡蛋好,特意从朋友老家托人大量的买土鸡蛋屯着一天1个煮着吃,又听说牛奶好,购入大量牛奶,每天一杯。晓丽也随着胎儿越来越大,胃口愈发变好,吃的也越来越多~ 等晓丽去医院体检的时候,医生却告知晓丽得了妊娠糖尿病,刚开始晓丽蒙了。难道因为怀孕是长胖了,但是每个孕妇不是都会长胖吗,怎么就得了妊娠糖尿病了呢?医生介绍了晓丽妊娠糖尿病的原因和危害,也防止过于影响孕妇心情,告知一般妊娠糖尿病在生完宝宝之后就会痊愈,为了不让家人着急,晓丽没有和家人说,晓丽又问了之前也有过生育的朋友,发现没什么大不了,于是又放心了下来,觉得以后自己尽量控制不吃甜食就可以了。 等晓丽再次来到医院体检,医生告知必须住院,晓丽才知道事情的严重性,不仅妊娠期糖尿病没有得到控制,血糖越来越高,还出现合并症妊娠高血压。很有可能导致宝宝流产,这都是孕期不重视妊娠糖尿病的后果!原本打算的顺产的晓丽剖腹生产了9斤重的宝宝,医生告知宝宝肺部发育不成熟,很容易发生肺炎,白细胞数偏高,可能有炎症!此时的晓丽后悔不已,假如当初如果重视妊娠期糖尿病,就不会让自己和宝宝受这么多的磨难,悲剧不会发生!很多人对于妊娠糖尿病的认知,的确还处于“无知”的程度。 妊娠糖尿病是指女性怀孕前未患有糖尿病,而在怀孕期间出现血糖含量异常现象。妊娠期糖尿病容易造成流产、早产和死胎等严重危害,而且还可能会造成羊水过多和增加巨大儿的概率。另外,妊娠糖尿病会导致分娩过程中容易出现难产和产伤,使孕妇在分娩的时候时间延长,从而引起宫缩乏力性出血。因此,孕妇如何预防糖尿病至关重要。 那得了妊娠糖尿病要怎么办呢? 首先在饮食上,妊娠糖尿病患者要有所禁忌了。饮食注意少量多餐,主食上吃的不要过分精细,要适当的吃一些粗粮和杂粮。如:玉米面,全麦面等。 有妊娠糖尿病的孕妇在对蔬菜和水果的选择上要有所区别,不要吃含糖量和淀粉高的蔬菜和水果。 平时孕妇饥饿时可以选择低糖的零食饼干,如DGI饼干,它由低GI原料苦荞粉、小麦纤维粉、芹菜纤维、抗性糊精、魔芋粉等7种膳食纤维科学配比,不仅能够带来高饱腹感,还能减少对糖的摄取,特别适合孕妇食用哦~此外选择一种低至中等强度的有氧运动,比如步行,是常用的简单有氧运动,同时进行监测血糖的教育等。 希望越来越多的孕妈妈知道妊娠期糖尿病危害的严重性,重视妊娠期糖尿病,让家庭远离悲剧!!
更多>>
更多>>