还有两天我家宝宝一周岁了,他一直属于比较好带的那种,产前我也做了很多功课,从出生就开始睡小床,月子里一觉就可以睡三四个小时了。本来已经训练的很好,可以自主入睡,夜奶一两次,可是这一年里因为频繁更换环境,中间去了奶奶和姥姥家,由于环境不适应又开始了奶睡,睡大床导致频醒频繁夜奶。最夸张的时候到了每晚一小时一醒,翻身就要吃,搞的我真是身心疲惫,奶戒奶睡刻不容缓。 戒奶睡,我是采用的抱哄法,因为看不得他使劲哭,所以是用抱睡代替奶睡的,前三天哭的很伤心,宝宝平时很少哭,我看着很心疼但想到是为了他好好睡觉就一定要忍住,而且不能前功尽弃,不能让他白哭。前几天大概十几分钟大哭,但是一次次都在变更好,大约一周后就可以轻松抱睡了。之后我开始训练他在床上自己睡,让他玩累了自己趴下睡,第一天哭了一会儿,大概三天就可以自己滚滚就睡了,完全不用人哄。 戒夜奶,奶睡戒掉之后夜奶次数随之大大减少,只需要一两次,第一周减到一次,第二次醒来时抱抱拍拍喝点水继续睡,只哭了两声就睡,给他适应一周之后打算把仅有的一次也戒掉,本来心情还很忐忑,出奇意外的是宝宝并没有很反抗,拍拍跟他说说话就继续睡了,前三天醒了三次,昨天开始晚上开始已经一宿到亮了,我也睡了这一年来第一个整觉。 写的有点混乱,只是想分享给有相似问题的宝妈,我想说其实随着宝宝慢慢长大会带给你很多惊喜,懂事了懂话了之后很多问题就会很容易解决,有些眼下很难克服的问题其实不用刻意去板,顺其自然静待宝宝成长带来的惊喜吧。 女子本弱,为母则刚。宝妈们一起加油。
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