风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生。

快乐是一种能力，你能否快乐，完全取决于你的心境。我们不可能没有烦恼，关键是察觉到烦恼并及时抽离。人生在世，高寿不如高兴，高薪不如高兴，快乐是人类愿意继续繁衍的原动力。 　　 　　其实一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益;好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈;我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系！ 　　 　　有些事，过去就过去了，终归无法再继续；有些情，失去就是失去了，其实原本就不属于自己。人生旅途，总有些期待不能如愿，总有些渴望不能实现。多少在乎，与自己无缘。多少现实，又是无奈心间。 　　 　　如果笑能让我们释然，那就开怀一笑；如果哭能让我们减压，那就让泪流下来；如果沉默是金，那还需要解释什么呢；如果放下能更好的前行，为什么还会执迷不悟的扛着。面对了，是心的强大；放下了，是心的豁达；自在了，是心的家园。智慧不是形式，一切从心出发。 　　 　　有人说，生命是一个过程，我们要珍惜过程。 也有人说，生命就是一个结果，奔着目标一往直前。 有人看重过程，有人想着结果。 要用心去感悟。 生命过程中，有人得到了这个，有人得到了那个，谁都不可能全部拥有，谁也不可能什么都没有。 每一个人的生命都不同，但每一个人的生命都是风景。 　　 　　简单地做人，踏实务实，不沉溺幻想，不庸人自扰。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，要真诚。要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。对生活永远充满希望，微笑的面对困境与磨难。多看书看好书。少吃点吃好点。多一些体育锻炼。要有梦想，即使遥远。 　　 　　有苦，自我释放；有乐，欣然品尝。风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生。其实人生，就是一种感受，一场历练，一次懂得。人生是一场跋涉，走久了，才知心酸，才知艰难，才有坚韧，才有渴望。前方的路，尽管遥远，尽管颠簸，但脚步依然，追求依然，方向依然。 　　 　　心态好，人缘就好，因为懂得宽容；心态好，做事顺利，因为不拘小节；心态好，生活愉快，因为懂得放下。别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气。心态好的人，处处圆融，处处圆满。好的心态，能激发人生最大的潜能，是你最大的财富。 　　 　　不是所有的是非都能理清，不是所有的付出都有收获。有些选择是无可奈何，有些失去是注定的。与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如安然自若。被人误解时，常常会选择沉默，不想解释也无需解释，因为不懂你的人不配你去解释。