宝贝身高科普

生长阶段，大部分孩子大约长25cm左右。0~3个月每月平均长3cm，4~6个月平均每月长2cm，6~12个月平均每月长1.0~1.5cm，所以1岁以内的孩子最好每3个月测量一次身高。而到了第2年，宝宝将大约长高10~12cm左右。向我们家一般都是每3~6月测一次身高。测量身高应注意“三同”：同一时间段，同一测量尺，同一测量人，以保证身高测量数据的准确度。很多人觉得孩子身高都是由父母遗传决定的，干预也没有用。其实父母的遗传对身高影响占到60%~70%。孩子的身高向遗传的上限靠近或者向遗传的下限靠近，上下偏差可达4~8厘米。而这4~8厘米，对一个人的成年身高可以说是天壤之别的差距。相比遗传因素，后天的科学干预对身高有30%~40%的影响力，所以别再认为干预没有用。研究表明孩子年龄越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃，孩子生长的潜力及空间越大，对治疗的反应越敏感，生长效果越好。切不可等到发育后期如15~18岁，此时骨骺接近闭合，生长潜力很小，已不再可能达到理想身高。保证宝宝日长三餐饮食均衡，1岁之后可以在鱼肉、虾肉在2餐中给宝宝添加哦，每日600ML的国行爱他美里面还有丰富的钙和VD加上多晒太阳孩子吸收好身高趋势自然也是不错，另外运动可使身体发育更健康，减少疾病。运动可以促进生长激素的分泌，使遗传潜力最大限度发挥。最后孩子的生长激素在夜间深睡眠时分泌达到高峰。3~6岁儿童要每天睡10~12小时，为了尽快进入深度睡眠状态，最好让孩子晚上10时之前入睡哦。