孕育养娃神器
坐月子火大,吃些什么去火?
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坐月子可以多喝些白开水,多吃些水果,和一些粗纤维的蔬菜,这些都是在月子中心学的,没事多去听听讲座很长知识的,喜来登酒店里有一家叫一生优悦的月子中心,经常有孕期讲座 展开阅读全文
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多吃清淡的食物,当然营养也要搭配好,听说一生优悦的月子餐是特聘的厨师做的,营养搭配不错,我试吃过,味道也挺好的
孕妇不要乱吃清热的药,喝点银耳润肺,吃点梨子就行了
坐月子可以多喝些白开水,多吃些水果,和一些粗纤维的蔬菜,这些都是在月子中心学的,没事多去听听讲座很长知识的,喜来登酒店里有一家叫一生优悦的月子中心,经常有孕期讲座
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