孕育养娃神器
宝妈们,我现在处于怀孕初期,近一个星期睡眠质量很差,上床后半天睡不着,睡着了也是老醒,醒后几个小时又睡不着,感觉恶性循环了一样,而且睡的时候心脏跳的很快,越想睡越睡不着,白天精神也不好,一躺床上心跳加速睡不着,你们是这样的吗?求宝妈们支支招,传授下宝贵经验!感激
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我也是睡着老是做梦乱七八遭的,半夜醒来。要杂想办呀
后面你们有改善吗,我现在怀孕初期就是这样,好痛苦
我也是身体忽冷忽热睡不好
一样一样的
我也是 说出我的心里话了 我最近一周就是睡不好 躺下就觉得胸闷心跳快 要不断的深呼吸 晚上基本只能睡两三小时 好担心啊 现在才三个月半月就这样 以后咋办哦
我也是,睡得着,但是睡醒后很累,太痛苦了
我也是,刚查到的
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