新叶酸片真的每个人都需要服用吗？

孕两个月，我和老公身体都很好，这是第一胎！没有流产史，但是胎儿发育迟缓，现在只有胎牙！我一月前发现怀孕开始补叶酸，胃肠道开始不舒服，吃不下饭，积食，每天早上大便都是绿色的！我以为是孕期反应！后来查了叶酸片的副作用发现就有胃肠道不适！然后在百度上看看叶酸的副作用，发现很多人都是大便绿色，还有胎儿发育迟缓！还有未怀孕的吃了叶酸，月经周期紊乱！我强烈怀疑叶酸的副作用！听说叶酸过量会导致辛硒缺乏，进一步导致胎儿发育迟缓甚至胎停！我们真的每个人都要补那么多叶酸吗？我们的父母祖辈没有吃这个，不也很好的生了么？有没有专家做个调查，现在的胎停比例与过去有没有增加或者减少呢？和什么原因有关呢？